薄毛対策はたくさん知ってます

薄毛やハゲなどの髪に対する悩みってそうなってからは遅いと思うので、早めに対策をしておくべきだと思います。ただ実際には髪に悩みがない頃には髪のことなどほとんど気にしません。なので結局は手遅れになってしまうのだと思います。
そして私は現在はまだ二十代なので髪に対する悩みというと、パサついているといったことくらいで薄毛などの悩みはありませんが、私の母の家系は結構薄毛の人が多いのでその遺伝を受け継いでいたらどうしようと不安になることはあります。

ハゲの悩みニュース
パン好き主婦の育毛シャンプー体験日記 | 薄くなってきた髪の毛に悩むパン好き主婦が、色々な育毛シャンプーを試してみて紹介するブログです

なので特にこれといった対策は行っていませんが、それでも薄毛に対する対策だけはいろいろと気にして知識としては知っています。。

増え過ぎている抜け毛のために取り組み始めた育毛

日常生活の中で自分の抜け毛を見る機会が多くなり、ウンザリしていました。一番ショックだったのは、仕事中にパソコンを操作していた時、ふとキーボード―に目を向けると抜け毛があったことです。頭に触ったわけでもないのに抜け毛が発生したことで、育毛に取り組み始めました。
育毛の知識がない私にとって、唯一知っていたのは育毛剤を用いることです。育毛剤はドラッグストアで販売されているため、初心者でも入手しやすい育毛グッズです。毎日出勤前と就寝前に使っており、早く効き目が出て欲しいところです。

夜寝る前には髪と頭皮を洗おう

疲れたりお酒を飲んで帰宅したとき、ちゃんとお風呂に入っていますか。面倒くさくてそのまま寝てしまう方もいると思います。しかし、育毛にとってこれはよくありません。
寝ている間は成長ホルモンが分泌されて髪の成長が促されます。頭皮や毛穴が汚れていると髪の成長が妨げられます。夜にシャンプーをしてきれいにすると、頭皮や髪によい影響が与えられます。
育毛のためには面倒でも夜寝る前に髪と頭皮を洗うのがよいです。どうしても無理なら蒸しタオルで汚れを拭き取っておきましょう。

今が瀬戸際、ハゲになるか、ふさふさになるかの別れ際という男性の一年間の育毛日記です。